Деловая сеть Оренбург
Компании:8 507
Товары и услуги:3 923
Статьи и публикации:693 (+1)
Тендеры и вакансии:121

Как провести новогоднее застолье с минимальным риском для здоровья?
Информация не актуальна

Как провести новогоднее застолье с минимальным риском для здоровья?
30.12.2022
Полезные советы к праздникам

У нас все праздники, особенно новогодние, ассоциируются с застольем. И, соответственно, возникают опасности:

1) Очень важно обратить внимание на калорийную и иную

безопасность застолья.

Здесь большую опасность представляют наши традиционные салаты (оливье, «под шубой» и т.п.), заправленные большим количеством калорийного майонеза. Решение - салаты максимально можно заменить на овощные, фруктовые, заправленные оливковым маслом или йогуртом.

2) Жареное мясо или птица

Как правило, жареное мясо поедается в большом

количестве. Это большой удар по поджелудочной железе, печени, желчному пузырю и другим внутренним органам. Решение - мясо можно использовать в запечённом или отварном виде.

3) Алкоголь

Об этом можно говорит очень много. Во время праздников с длинными

выходными, особенно новогодними, многократно увеличивается травматизм и смертность от выпитого алкоголя. Это связано и с самим токсическим действием спиртного, неадекватными поступками под

действием алкогольных напитков, а при смешивании с тяжелой вышеперечисленной пищей, пагубность для внутренних органов увеличивается в разы.

Надо научиться праздновать, получать удовольствие и радость без алкоголя.

Как? От общения с родными, близкими и друзьями. Комплименты, ласковые слова - и у Вас уже совсем другой уровень Дофамина, гормона радости!

4) Газированные напитки

Это огромное количество сахара и, соответственно, калорий. А неиспользованные калории сразу превращаются в жир.

5) Пиротехника

Часто мы видим последствия неосторожного использования пиротехнических средств. Это и травматизм, и пожары. На этикетках не зря пишут меры предосторожности, соблюдение дистанции, фиксация и т.п. Всегда соблюдайте предосторожность и приучайте к этому детей!

Это элементарные правила осторожности. Вы все о них знаете. Необходимо

приучать к ним себя и родных. Здоровье и травму лучше предотвратить, чем потом лечить!

С наилучшими пожеланиями доктор Маннанов Р. Ф. - директор ООО "Линия Здоровья" и счастливый отец троих сыновей

Статьи и публикации других компаний:

Как сохранить здоровье осенью? Как сохранить здоровье осенью?
Информация может быть не достоверна
Осенью обостряются многие хронические заболевания. Ангину вылечить не так уж и сложно, а вот деликатные заболевания могут доставить куда больше хлопот.
08.10.2014
Зависимость и нарциссизм. Зависимость и нарциссизм.
Информация может быть не достоверна
Мнение специалиста.
20.12.2016
Мнение специалиста Мнение специалиста
Информация может быть не достоверна
Важно
29.10.2016
Зависимость - это болезнь Зависимость - это болезнь
Информация может быть не достоверна
Мы поможем справиться с любой зависимостью, будь то наркомания, алкоголизм или игромания. У нас работают самые опытные психологи, профессиональные консультанты.
20.12.2016
Реальная помощь
Информация может быть не достоверна
Лечение наркомании, лечение алкоголизма, услуги нарколога, реабилитационные центры, бесплатное первичное консультирование.
04.10.2017
Что такое зависимость
Информация может быть не достоверна
Что такое зависимость. Виды зависимостей.
11.06.2019
Информация о продавце
  • +7 (3532) 61-10-03
  • г. Оренбург ул. Чебеньковская, 39 / Пролетарская, 316
Врачи и услуги для всей семьи в клинике, на дому и онлайн: невролог, ревматолог, терапевт, педиатр, анализы, ЭКГ (ХМ и АД), хиджама, озонотерапия, иглоукалывание, лечение зависимостей и др.
×